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孕妇的夏季实用“大肚经”
 小编导语：民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高    [详细进入]
十款美肤面膜DIY 修复晒后“黑”女人！
 小编导语：皮肤被晒伤后总是感到很干燥粗糙、发痒、发红，看到自己又黑又粗的皮肤心里真是太着急了，有什么办法能让自己尽快恢复往日的白    [详细进入]
减肥不忌口 甜食这样吃不胖
减肥不忌口甜食这样吃不胖吃甜食的OK时间：营养学家说，上午十时左右和下午四时左右是食用甜品的最佳时间。此时间段适当品尝一点甜食，可以消除疲劳    [详细进入]
 
  主妇速成法　夏日凉拌菜大…
    　　夏季不仅仅因为节食减肥，炎热的天也让我们没了食欲。各种可口的凉拌菜成了最好的选择。&nb
 
正餐主食│火锅自助│西餐甜点│小吃零食
  
7款养生粥 养胃瘦身最有效
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川派印象的火锅底料很巴适
  　　自配料也是可以做出正宗的川派火锅底料的，不妨来试试，
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·酣畅淋漓：吃着火锅唱着歌
·热火朝天，夏天也要吃火锅
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七种零食 消除疲劳感…
小编导语：疲劳综合征也被称为“第三状态”、“灰色状态”或“半健康”，甚至被划入“
10种败火小零食 除口…
小编导语：生活中，我们经常会吃一些容易上火的食物。假如你有以下症状，那么你上火。
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营养搭配│厨房妙招
  
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咖喱干贝鲜虾海鲜饭 让你胃口大开
 小编导语：今天给大家推荐一道海鲜咖喱饭。夏天吃特别开胃。关键是荤素搭配，营养也超好！原料：鲜虾 干贝 花椰菜 米饭调料：生姜 料酒 生粉 黑胡椒粉 咖喱块（或者咖喱粉） 盐 鸡精  做法：1.买来的鲜虾再清洗一下。  做法：2.
 
团员招募│活动回顾
  
参与有奖 团年饭南北人气大PK活…
   　　除夕这一天对中国人来说极为重要。这一天人们准备除旧迎新，吃团年饭。团年饭的名堂很多，南

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