5. 冰爽蓝莓汤

    夏日里一小碗浓浓的蓝莓汤，酸酸甜甜，又解馋又冰爽！直接食用蓝莓汤，能更多更好地吸收蓝莓果的营养成分，有效预防结肠癌的发生。夏日里够冰够爽，够营养，又不用担心增加体内的脂肪，何乐而不为呢？

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