时至深秋，秋老虎的威力却丝毫没有减弱的意思，炎热的午后、温差悬殊的早晚以及不再那么湿润的海风让人们悄悄地起了变化：皮肤干燥、长痘、脸色不好、烦躁难入睡、小肚子凸起……看看镜子，现在的你是否跟曾经的我一样苦恼呢?俗话说：“药补不如食补。”1个月来，我天天变换着花样熬汤喝，效果颇为显著，也积累了一些心得，介绍一些简单易行又有效的汤方和大家一起分享。

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