红薯是冬天里的一道美味,虽然它看上去并不光线照人,不过味道和营养都没话说。红薯的吃法众多,不过下面要介绍的却是一种中西合璧的新式做法,在这个寒冷的日子里,自己动手做上一道红薯芝士浓汤,又美味,又能提高免疫力,别犹豫了,快快来学习一下方法吧~!

DIY红薯芝士浓汤提高免疫
红薯的好处不胜枚举:
红薯属於碱性食品,可以中和人体内所累积过多的酸;
红薯含有丰富的食物纤维,有助於滑肠通便;
红薯中的胶原及粘液多醣类物质,可以预防动脉血管硬化与保持血管弹性,排除多余的胆固醇;
[1] [2] [3] [4] [5] 下一页
|