另类“看不见”健身6法

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另类“看不见”健身6法

	[2008-6-2 13:03:10] 作者：佚名点击数：进入论坛/进入博客


	5.双手放在大腿上，掌心向上用力握拳，然后按拇指、食指、中指、无名指、小指的顺序依次伸开手指。反复做同样的动作，左、右手指各做12次。一般可缓解手部肌肉疲劳、促进血液循环。　　上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页

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