被忽略的24个健康秘密

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被忽略的24个健康秘密

	[2008-4-26 13:14:06] 作者：佚名点击数：进入论坛/进入博客


	小秘密之十六　　每天晚上睡觉前，坚持用牙线清理一下牙齿。大回报：这样可使你患牙龈病的概率降低85%。　　小秘密之十七　　睡前冲热冷水交替浴，每次淋浴维持约30秒，最后一次是冷水。大回报：这样可令你绷紧了一天的神经松弛，让你晚上不至于辗转难眠。　　小秘密之十八　　浴后将削去皮的生土豆打碎，用干净的沙布包起来，敷在眼睛上，把双腿搁平，休息15分钟。大回报：可以消除眼睛浮肿和黑眼圈。　　上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] 下一页

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