吃什么养颜?看看你的脸再说

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吃什么养颜?看看你的脸再说

	[2008-6-25 13:42:54] 作者：佚名点击数：进入论坛/进入博客


	多皱型面容　　症状：额头、眼角、颈项部早生皱纹，或皮肤普遍松弛，并常伴有身倦、乏力、腰酸、腿软。　　病因：脾肾两虚，阴血不足，未老先衰。　　对策：宜选益脾补肾之品。需戒酒，少吃动物脂肪，每天饮水至少3升。如果能做到小小的节食，效果更好。　　推荐：干果山药泥。方法是：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，浇上蜂蜜后食用。　　上一页 [1] [2] [3] [4] [5] 下一页

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