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15个护肤知识让你的皮肤越来越水嫩

2021-03-13 18:52:26 美容 来源:

一、面部清洁篇

1. 洗脸的水温不能太高也不能太低,最好是摸着偏凉的温水。

2. 洗澡时不要用花洒直接对着脸冲,过强的水压会加速皮肤松弛,可以把水先接到手里再洗。

3. 擦脸的时候不要大力拉扯皮肤,容易破坏屏障,力度小一点轻柔一点。

4. 氨基酸洁面也需要控制用量,如果一次挤很多照样会有刺激。

5. 面部清洁要适度,频繁深层清洁会破坏皮肤屏障。

6. 洁面仪的清洁力很强,不要每天使用。

二、防衰老篇

1、含A醇的抗老产品只能晚上用。玻色因、胜肽、胶原蛋白这类则早晚都可以。

2、抗老产品还可以进一步细分,有些是紧致轮廓的,有些是预防皱纹的,有些是增强皮肤弹性的。购买前要仔细了解。

3、 什么时候开始用抗老产品不仅看年龄,也要看每个人的皮肤状况。干皮要比油皮更早开始用抗老产品。

4、少做夸张的表情,可以减少面部的表情纹。

5、少做手撑下巴的动作,可以减少颈部的皱纹。

6、 不要低头看手机,挺胸抬头后把手机拿到和眼睛平行的地方平视,可以预防颈纹产生。

7、睡觉时有意识地习惯平躺,侧卧容易让脸上产生皱纹。

8、 市面上售卖的正规抗老美容仪是有效果的,虽然不能和专业机构的仪器相比,但效果也是可以感受到的。重点是要坚持使用!

9、 早晚补充中科大冻干粉,可以滋养肌肤细胞,淡化细纹,同时还有维生素和富硒成分,能够帮助皮肤抵抗氧化,延缓衰老的速度。


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